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Come allontanare i nostri malesseri fisici ed emotivi? Come uscire dagli inconsapevoli schemi comportamentali che ci causano sofferenza? Nel DVD le tecniche, gli esercizi e i consigli di una grande autrice che ha già aiutato migliaia di uomini e donne che si sono rivolti a lei. 4 Ore di Videocorso e Intervista in un DVD interattivo, ricco di esercizi fisici, verbali, di scrittura, dialoghi interiori, tecniche di visualizzazione e analisi dei blocchi emotivi per imparare a dar vita all'azione trasformatrice, l'unica in grado di farci ritrovare la gioia di essere noi stessi. Claudia Rainville ci guida in un percorso di crescita diretto e immediato. Un valido supporto anche per tutti i terapisti e operatori nei campi della salute e del benessere.
