Miniball Pilates

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Miniball Pilates

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Beschreibung

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Le Pilates Mini Ball DVD cible aux exerciseurs qui maîtrisent déjà les bases de la méthode Pilates. Sur ce DVD, Juliana Afram, présentatrice internationale de Pilates, vous présente 20 nouveaux exercices intermédiaires qui visent à améliorer la stabilité du buste avec des exercices pour les bras et les jambes présentés simultanément. Par l`utilisation Pilates Mini Ball, des méthodes d entraînement nouvelles, créatives et variées sont évaluées.

Produktdetails

Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 01.11.2013
Ton Deutsch (Dolby Digital 2.0), Englisch (Dolby Digital 2.0)
Laufzeit 60 Minuten
Bildformat 4/3
Ländercode 0
 

Cast & Crew

Regie & Studio

Genre

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