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Body-Tonic - Step - Niveau 1 French · DVD

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Description

Elle a conçu spécialement pour ce programme une série d`enchaînements qui vous permettront d`augmenter vore endurance par un travail de cardio-training et d`améliorer votre sens de la coordination. Les exercices proposés contribueront également au renforcement musculaire des cisses et des fessiers. Stéphanie a sélectionné des musiques entraînantes mais un rytme à la portée de toutes et de tous. Après plusieurs séances de mise en mémoire vous prendrez un plaisir nouveau à effectuer la chorégraphie originale.

Product details

Content	DVD
FSK / age rating	from age 0
Publication date	15.03.2012
Genre	Documentary > Wellness, Lifestyle

EAN	3760129463519
Length	60 minutes
Audio	French (Stereo)
Screen	4/3
Region code	0

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