MTV Pilates Englisch · DVD

Trainiere Körper und Seele mit MTV Pilates! Erlerne Übungen, die deinen Body in Form bringen und deinen Geist stärken. MTV Pilates mit der weltbekannten Yoga- und Pilates-Trainerin Kristin McGee ist das heißeste neue Total Body-Programm zum fit werden und bleiben. Dieses Workout bietet allen Pilates-Begeisterten, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen, ein ganzheitliches Trainingsprogramm. Aufgenommen in einer wunderschönen Naturlandschaft vor den beruhigenden Bergen Arizonas bringt MTV Pilates beste Voraussetzungen für positive Veränderungen von Körper und Geist. Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet. Dieses Sportprogramm kann, wie andere auch, zu Verletzungen führen. Jeder, der dieses Sportprogramm anwendet, übernimmt das Risiko von möglichen Verletzungen bei der Ausführung der Übungen. Bitte fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Sportprogramm dieser Art beginnen.