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MTV Pilates Französisch · DVD

Beschreibung

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Si dans les années 80 Véronique et Davina avaient déjà initié les téléspectateurs au plaisir de perdre les 'petites formes' au profit de la forme, la méthode Pilates, plus douce que l´aérobic, se base sur l´exercice et la relaxation. Travail au sol, sur machine, respiration, exercice d´équilibre... Un programme complet, adapté au niveau et à l´âge de chacun pour travailler chez soi le physique comme le mental.

Produktdetails

Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 25.03.2009
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
 
Laufzeit 40 Minuten
Ton Englisch (Dolby Digital 1.0), Englisch (Dolby Surround), Französisch (Dolby Digital 1.0), Französisch (Dolby Surround)
Untertitel Englisch
Extras Biografien, Kommentar
Ländercode 2
 

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