Steffie Session's Funk Attack

La danseuse professionnelle américaine Steffie Session a mis au point un programme FUNK absolument passionnant. Funk Attack est un programme d’entraînement systématique des plus équilibrés. Qui dynamise le corps et l’âme, insuffle une joie de vivre évidente et libère des énergies positives. Un échauffement bien ciblé constitue une préparation optimale. Chaque combinaison de pas est présentée sur une musique funky et, à la fin, l’assemblage de tous ces éléments compose une chorégraphie parfaitement funk. L’entraînement s‘achève par une phase cool-down relaxante.

Contenu du programme:
1. Warm-up
2. Dance 1
3. Dance 2
4. Dance 3
5. Compilation
6. Cool-Down