Esaurito

Anan Dao - Life-Balance Workout

Tedesco · DVD

Descrizione

Ulteriori informazioni

Das Programm dieser DVD bietet eine Kombination aus körperlich stärkendem Übungsprogramm und Stress reduzierender Energiearbeit für Einsteiger und Fortgeschrittene. Dynamische, schnelle Bewegungsabfolgen wechseln sich mit langsamen, langen Dehnübungen ab.

Anan Dao - fördert körperliche Stärke - sorgt für mehr Geschmeidigkeit & Beweglichkeit - hilft wirksam dabei, Stress und Anspannung zu reduzieren Die sanften Wellen- und Spiralbewegungen aktivieren den natürlichen Heilprozess des Körpers und lösen Verspannungen und Schmerzen.

Das Programm ist in vier Übungseinheiten unterteilt, die unterschiedliche Ziele verfolgen. Alle Einheiten können zusammen, aber auch einzeln geübt werden. Es sind keine Vorkenntnisse oder bestimmte physische Voraussetzungen erforderlich.

Entwickelt und präsentiert wurde das Workout von Noa und Ralf Peekel, erfahrenen Experten in Yoga und daoistischer Kampfkunst.

Dettagli sul prodotto

Regista Daniel Stegen
Label WVG Medien GmbH
 
Contenuto DVD
Età consigliata 0 anni
Data pubblicazione 31.07.2015
Genre Documentario > Wellness, Lifestyle
Documentario > Sport, Extreme Sports
 
EAN 4250148710279
Durata 80 minuti
Audio Tedesco
Formato 16/9, 1.78:1
Codice regionale 2
 

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