Esaurito

Pure Pilates Italiano · DVD

Descrizione

Un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la flessibilità. Questa tecnica innovativa prevede un programma di allenamento che permette di raggiungere l?armonia fisica e mentale, rinforzare i muscoli senza appesantirli in modo innaturale, migliorare l?elasticità e tonificare ogni parte del corpo anche grazie alle tecniche di respirazione. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di allenamento. Il DVD illustra l?esecuzione e la postura più corrette, i segreti e i benefici di questo metodo. Gli esercizi sono eseguiti da Dian Ramirez, esperta di Pilates e atleta dall?età di 16 anni.

Dettagli sul prodotto

Label	Medusa

Contenuto	DVD
Età consigliata	0 anni
Data pubblicazione	25.01.2006
Genre	Documentario > Wellness, Lifestyle

EAN	8009044406658
Durata	52 minuti
Audio	Italiano (Dolby Digital 2.0)
Formato	4/3
Codice regionale	2

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