Wellness-DVD - Besser schlafen - Allemand - DVD

épuisé

Wellness-DVD - Besser schlafen Allemand · DVD

Description

Spezielle Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung oder das autogene Training sind erprobte Mittel gegen Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit. Chris stellt auf dieser DVD die wirksamsten Methoden vor. Die DVD besteht aus 3 Programmen zum Mitmachen und einem zusätzlichen Infoteil über das Thema "Schlafen" und der Schlafanalyse.

Programme:
1. Blutdrucksenkung durch spezielles Yoga
2. Tiefe Entspannung durch Progressive Muskelentspannung
3. Beseitigung funktioneller Schlafstörungen mit dem Autogenen Training

Erleben Sie Nacht für Nacht mehr Ruhe und Tag für Tag mehr Gelassenheit !

Détails du produit

Label	WVG Medien GmbH

Contenu	DVD
Âge recommandé	à partir de 0 ans
Date de parution	01.02.2013
Genre	Documentaire > Wellness, Lifestyle

EAN	4029378050710
Durée	70 minutes
Audio	Allemand (Dolby Digital 2.0)
Format écran	1.33:1
Code régional	2

Commentaires des clients

Aucune analyse n'a été rédigée sur cet article pour le moment. Sois le premier à donner ton avis et aide les autres utilisateurs à prendre leur décision d'achat.

Écris un commentaire

Super ou nul ? Donne ton propre avis.