Description
3 x 30 Minuten Workouts – Schnell zum schlanken, definierten Körper mit Jillian Michaels!
Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt verschiedene Muskelgruppen: den Unterkörper, Oberkörper und Bauch. Damit verschwinden eure Problemzonen auf Nimmerwiedersehen und ihr bekommt eine starke und straffe Muskulatur. Durch die Cardio-Intervalle stärkt ihr den Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an. Bei allen Übungen gibt es zwei Variationen: eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene.
Killer Body ist das perfekte Training für alle, die sich den perfekten Körper erarbeiten und dabei Spass haben wollen!
Détails du produit
| Acteur | Gillian Anderson |
| Label | FIT FOR LIFE |
| Contenu | DVD |
| Âge recommandé | à partir de 0 ans |
| Date de parution | 03.03.2015 |
| Genre |
Documentaire Documentaire |
| EAN | 0018713616449 |
| Audio | Anglais |
| Code régional | 1 |
| Version | US Version |
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