Flow Yoga
Brigitte Fitness, Digibook Allemand · DVD

Description

Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper.
Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden.

- Power Flow
- Core Flow
- Energy Flow
- Relax Flow

Détails du produit

Label	WVG Medien GmbH

Contenu	DVD
Édition	Brigitte Fitness, Digibook
Âge recommandé	à partir de 0 ans
Date de parution	19.10.2017
Genre	Documentaire > Wellness, Lifestyle

EAN	4250148714239
Durée	137 minutes
Audio	Allemand (Dolby Digital 2.0)
Format écran	16/9
Code régional	0

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