10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim Allemand · DVD

Description

Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein Entspannungsteil. Stärke mit dem Training deine grossen Muskelgruppen und rege deine Tiefenmuskulatur an, sich anzustrengen.
Das Training auf der VIBRATIONSPLATTE fördert nicht nur deinen Muskelaufbau, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien! Zusätzlich regst du die Blutzirkulatoin an und verbesserst sowohl deine Mobilität und Stabilität als auch deine Koordination.Dich erwarten Workouts auf der VIBRATIONSPLATTE SLIM zu folgenden Themen:
- Beine und Po
- Arme und Schultern
- Bauch
- Ganzkörper
- Entspannung

Détails du produit

Acteur	Detlef "d!" Soost, Kate Hall
Label	WVG Medien GmbH

Contenu	DVD
Âge recommandé	à partir de 0 ans
Date de parution	28.03.2019
Genre	Documentaire > Wellness, Lifestyle Documentaire > Sport, Extreme Sports

EAN	4029759138723
Durée	50 minutes
Audio	Allemand (Dolby Digital 2.0)
Format écran	16/9
Code régional	2

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