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Miniball Pilates

Anglais · DVD

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Description

Le Pilates Mini Ball DVD cible aux exerciseurs qui maîtrisent déjà les bases de la méthode Pilates. Sur ce DVD, Juliana Afram, présentatrice internationale de Pilates, vous présente 20 nouveaux exercices intermédiaires qui visent à améliorer la stabilité du buste avec des exercices pour les bras et les jambes présentés simultanément. Par l`utilisation Pilates Mini Ball, des méthodes d entraînement nouvelles, créatives et variées sont évaluées.

Détails du produit

Label	ZYX RECORDS

Langues	Anglais
Contenu	DVD
Âge recommandé	à partir de 0 ans
Date de parution	01.11.2013
Genre	Documentaire > Wellness, Lifestyle

Durée	60 minutes
Audio	Anglais (Dolby Digital 2.0), Allemand (Dolby Digital 2.0)
Format écran	4/3
Code régional	0

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