Power Workout plus Kettlebell - 2 in 1 Figur Booster Deutsch · DVD

Beschreibung

Full-Body Workout & Kettlebell-Training: Das Power-Doppelpack für eine tolle Figur!

Das Comeback der Kugelhantel: Nicht ohne Grund erfährt das Training mit der Kettlebell zur Zeit einen absoluten Boom - denn mit diesem Wunderworkout werden gleich mehrere Fitness-Komponenten gleichzeitig trainiert:

- Core-Training - für eine feste, schlanke Körpermitte
- Herz-Kreislauf Training
- Kraft & Ausdauer
- Beweglichkeit & Koordination

Fitness-Experte Robert Jurlina kombiniert für sein Figur-Booster Programm die besten, wirkungsvollsten Kettlebell-Übungen mit einem Power-Workout für den ganzen Körper. Funktional, alltagstauglich und leicht zu lernen - das Ergebnis: Figur in Bestform!

Produktdetails

Regisseur	Elli Becker
Label	WVG Medien GmbH

Inhalt	DVD
FSK / Altersfreigabe	ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum	24.04.2014
Genre	Dokumentation > Wellness, Lifestyle

EAN	4250148708863
Laufzeit	70 Minuten
Ton	Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Bildformat	16/9
Ländercode	0

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