Kurzhantel Training High Intensity Deutsch · DVD

Beschreibung

HOCHAKTUELLE KOMBI: KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)

Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäss adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süssbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.

Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.

Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!

Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.

So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Produktdetails

Schauspieler	Michaela Süssbauer
Label	WVG Medien GmbH

Inhalt	DVD
FSK / Altersfreigabe	ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum	25.06.2015
Genre	Dokumentation > Wellness, Lifestyle Dokumentation > Sport, Extreme Sports

EAN	4250148710309
Laufzeit	60 Minuten
Ton	Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Bildformat	16/9
Produktionsjahr	2015
Ländercode	0

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